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  • Muffins chanvre & épinards

    Muffins épinards et chanvre

    Pour 2 muffins                                             

    ingrédient chanvre  Ingrédients

    🌱   15 gr de farine de chanvre
    🌱   30 gr de farine de millet
    🌱   30 gr de fécule de maïs
    🌱   1/2 sachet de levure
    🌱   2 bonnes c.à.s de houmous
    🌱   4 c.à.s d’eau
    🌱   2 poignées d’épinards crus
    🌱   Origan

    preparation chanvre  Préparation

    1 Préchauffer le four.

    2 – Mélanger les farines avec la fécule de maïs et la levure.

    3 Ajouter l’eau puis le houmous. Bien mélanger.

    4 – Ajouter les épinards préalablement hachés et l’origan.

    5 – Huiler les moules et enfourner pendant 20 minutes à 180°C.

    Merci à @eveisvegan pour la recette !

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